Kurz sportů
Školní rok 2026 / 2027
Multisportovní kroužek pro děti (4–12 let)
V rámci Školy sportu nabízím multisportovní kroužek pro děti, který rozvíjí pohyb přirozenou a zábavnou formou – a to celoročně venku na čerstvém vzduchu.
Během školního roku si děti vyzkouší, naučí se nebo zdokonalí ve více než 12 různých sportech. Program je přizpůsoben ročnímu období, takže děti zažijí pestré tréninky v každém počasí – od atletiky, gymnastiky, až po lyžování a další sporty.
Díky venkovnímu prostředí si děti budují nejen fyzičku, ale i odolnost, samostatnost a silnější vztah ke sportu. Tréninky probíhají hravou a motivující formou s důrazem na individuální přístup.
-
více než 12 sportů během roku
-
celoročně venku na čerstvém vzduchu
-
atletika, gymnastika, lyžování a další sporty
-
přizpůsobeno ročnímu období
-
zábavná a efektivní forma tréninku
-
vedení trenérem se zkušenostmi z vrcholového sportu
Dejte dětem náskok – vybudujte u nich vztah ke sportu, který vydrží celý život.
Jak Kurz sportů funguje
Menší děti nemusí umět žádný sport. V průběhu roku se seznamují s různými sportovními aktivitami, získávají základní pohybové dovednosti a postupně zjišťují, co je nejvíce baví.
Kurz sportů vytváří pevné základy pro budoucí sportovní specializaci
Cvičení pro menší děti je určeno především pro věkovou kategorii 4–6 let. Ve výjimečných případech je možné zařazení již od 3,5 roku věku.
Tréninky probíhají:
pondělí od 16:30 do 17:30,
nebo
středa od 16:30 do 17:30
Pro starší děti je program ideálním doplňkem ke sportu, kterému se již věnují. Díky střídání sportů rozvíjejí všechny důležité pohybové schopnosti a zapojují svalové skupiny, které jejich hlavní sport často nezatěžuje.
Cvičení pro starší děti je určeno pro věkovou kategorii 7–12 let.
Tréninky probíhají:
ve čtvrtek od 17:30 do 18:30.
Aby mohla být cvičení v jednotlivých dnech otevřena a pravidelně probíhat, je nutné přihlášení minimálně 6 dětí na každý termín.
Kurz sportu probíhá v Říčanech a okolí, podle druhu a zaměření sportovní aktivity. Většina tréninků se však koná na Sportovišti u Lesa v Říčanech.
Celoroční sportování na čerstvém vzduchu
Program přizpůsobuji aktuálnímu ročnímu období tak, aby děti mohly sportovat vždy venku během celého školního roku.
Využívám přirozené podmínky každého období a zařazuji sporty a aktivity, které jsou pro danou část roku nejvhodnější. Díky tomu jsou tréninky pestré, zábavné a děti získávají širokou škálu pohybových zkušeností.
Slovo tenéra
Při přípravě vrcholových sportovců a olympioniků jsem se opakovaně setkával s tím, že mnozí z nich měli zanedbané základní pohybové a tréninkové dovednosti. Tyto nedostatky se v pozdějším věku odstraňují velmi obtížně a vyžadují dlouhodobou práci. Právě proto vedu děti v Kurzu sportu trochu jinou cestou.
Mým cílem není vytvářet za každou cenu budoucí šampiony. Chci, aby děti sport bavil, aby měly radost z pohybu a získaly správné základy, které využijí v jakémkoliv sportovním odvětví i v běžném životě.
Mladší děti si během výuky vyzkouší a osvojí prvky více než dvanácti různých sportů. Díky tomu získají širokou pohybovou průpravu a v budoucnu si budou moci lépe vybrat sport, kterému se budou chtít věnovat. A i když se později nerozhodnou pro závodní sport, získané dovednosti využijí při rekreačních aktivitách s kamarády nebo v dalších sportech, které je zaujmou.
U starších dětí, které už mají svůj sport vybraný, dbám na komplexní a správnou přípravu. Zaměřujeme se na všestranný rozvoj pohybových schopností, rovnoměrné zatěžování všech svalových skupin a prevenci zranění. Cílem je vytvořit pevný základ, který podpoří jejich další sportovní růst.
Děti, které nemají ambice závodit, mohou v Kurzu sportu pokračovat formou multisportovních aktivit. Sportují především pro radost, zdraví, zábavu a dobrou partu.
V Kurzu sportu vycházím ze skandinávského přístupu k práci s dětmi. Nevyvíjím tlak na výkon ani na vysoké tréninkové objemy. Mnohem více se soustředím na kvalitu pohybu, správné návyky, všestrannost a dlouhodobý vztah ke sportu. Právě v těchto oblastech jsem během své práce ve vrcholovém sportu nejčastěji nacházel nedostatky.
Proto od nás nečekejte přípravu ve stylu závodního oddílu. Naším cílem je vychovávat děti, které se umí dobře hýbat, mají ke sportu pozitivní vztah a získají základy, ze kterých budou těžit po celý život.
Ceník a podmínky
Kurz sportu pro děti 2026/2027
Pohyb, zábava a všestranný rozvoj
Sportovní kroužek pro děti zaměřený na všestranný pohybový rozvoj pod vedením zkušeného trenéra a asistentky. Během školního roku si děti vyzkouší více než 12 různých sportů a pohybových aktivit přizpůsobených ročnímu období.
Co děti čeká?
✓ Zkušený trenér a asistentka
✓ Více než 12 druhů sportů během roku
✓ Rozvoj koordinace, obratnosti a kondice
✓ Týmové hry a spolupráce
✓ Zábavné a pestré lekce přizpůsobené věku dětí
✓ Sportovní program po celý školní rok
Zkušební období
Prvních 14 dní školního roku funguje kroužek v režimu jednotlivých lekcí.
Na lekce mohou docházet jak děti, které jsou již přihlášené, tak i noví zájemci, kteří si chtějí kroužek nejprve vyzkoušet.
Cena jedné lekce je 250 Kč.
Po skončení zkušebního období se kurzovné hradí měsíčně dopředu.
Cena kroužku
Cena jedné lekce: 250 Kč
Kroužek probíhá 1× týdně podle zvolené skupiny (pondělí, středa nebo čtvrtek).
Měsíční kurzovné se stanovuje vždy podle skutečného počtu lekcí v daném měsíci.
Kurzovné se hradí vždy předem na daný měsíc.
Příklady výpočtu
-
3 lekce v měsíci = 750 Kč
-
4 lekce v měsíci = 1 000 Kč
-
5 lekcí v měsíci = 1 250 Kč
Organizace kroužku
-
Kroužek probíhá 1× týdně podle zvolené skupiny.
-
Program je sestaven jako celek a jednotlivé sporty se během roku střídají podle plánu a ročního období.
-
Kroužek neprobíhá během státních svátků.
-
Kroužek neprobíhá během vánočních prázdnin až do Nového roku.
-
Cena za daný měsíc se vypočítává podle skutečného počtu uskutečněných lekcí.
Vrácení kurzovného
Kurzovné vracíme pouze v následujících případech:
-
lekce je zrušena pořadatelem,
-
dítě je nemocné déle než 14 po sobě jdoucích dní a nepřítomnost je doložena potvrzením od lékaře.
Proč si vybrat právě náš kroužek?
Mým cílem není pouze naučit děti jednotlivé sporty, ale především vybudovat pozitivní vztah k pohybu. Díky pestré skladbě aktivit si každé dítě najde to, co ho baví, a zároveň získá základy všestranné sportovní průpravy, které využije v jakémkoliv sportu i běžném životě.
Těším se na všechny malé sportovce!